鸡蛋:养血
1.备好料
2.蛋黄蛋白分离,蛋黄倒入30克白砂糖拌匀
3.筛入低筋面粉拌匀
4.无油无水的容器放蛋白加入柠檬汁,白糖分三次加入,打发蛋白霜出现直立尖勾
5.蛋黄糊放入三分之一蛋白霜翻拌均匀
6.再倒回原来的剩下蛋白霜,翻拌均匀。倒入模具震几下。
7.放入已经预热十分钟的凯度烤箱150度,55分钟
8.出炉震几下,翻过来,晾凉脱模。
9.切割
10.放水果
11.抹面,放喜欢的水果装饰
12.开吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
思念是一种“饼”
共45道菜