排骨:保护神经系统 玉米:祛湿 土豆:和胃
1.排骨冷水下锅,放入葱姜、料酒焯水捞出洗净
2.锅入油,放入豆角炒至断生盛出
3.锅入油,放入八角2个,桂皮3g,姜3g,干辣椒2个,冰糖3g炒香
4.放入排骨炒匀
5.倒入开水、生抽20g,老抽10g,黄豆酱10g煮开,小火炖30分钟
6.放入豆角、土豆块、玉米段、适量盐炖20分钟就好啦~
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
独特腊八好滋味
共36道菜