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莲藕燕麦米糊的做法

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  • 用料:

  • 小米  40克
  • 花生米  10克
  • 燕麦  20克
  • 糯米  10克
  • 莲藕  40克
  • 清水  900克

小贴士:

用破壁机一样可以,豆浆机也可以按五谷豆浆模式更好喝。

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 准备下面所有食材,莲藕去皮洗净。
  • 3. 将所有米类食材放在一个碗里,淘洗两遍。
  • 4. 莲藕切小块,清洗一下。
  • 5. 将所有食材沥水,倒入豆浆机里。
  • 6. 加入最低900毫升的纯净水。
  • 7. 盖上盖子,接通电源,按米糊键25分钟左右。
  • 8. 煮好后倒入碗中。
  • 9. 一份美味莲藕燕麦米糊就做好了。