南瓜小馒头

南瓜小馒头
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

老南瓜 280克
酵母 5.6克

南瓜小馒头的做法

  • 南瓜小馒头的做法图解1

    1.准备好所有材料:南瓜,鸡蛋,面粉,酵母

  • 南瓜小馒头的做法图解2

    2.南瓜去皮切片

  • 南瓜小馒头的做法图解3

    3.煮饭的时候放电饭煲蒸屉,米饭熟了南瓜出锅用盖子盖好,避免水汽蒸发。

  • 南瓜小馒头的做法图解4

    4.碗中加入冷却的连汤汁的熟南瓜,一个鸡蛋,酵母,搅拌均匀。

  • 南瓜小馒头的做法图解5

    5.加入面粉

  • 南瓜小馒头的做法图解6

    6.拌成絮状。

  • 南瓜小馒头的做法图解7

    7.揉成光滑面团

  • 南瓜小馒头的做法图解8

    8.醒发2-2.5倍大。

  • 南瓜小馒头的做法图解9

    9.揉面排气

  • 南瓜小馒头的做法图解10

    10.揉成长条

  • 南瓜小馒头的做法图解11

    11.切等份小剂子

  • 南瓜小馒头的做法图解12

    12.揉成光滑小球

  • 南瓜小馒头的做法图解13

    13.放入蒸屉

  • 南瓜小馒头的做法图解14

    14.二次醒发1.5倍大,拿起来轻飘飘的感觉就可以了。

  • 南瓜小馒头的做法图解15

    15.冷水上锅,水开计时12分钟焖五分钟。

  • 南瓜小馒头的做法图解16

    16.出锅啦!一个个美味的小金蛋。

  • 南瓜小馒头的做法图解17

    17.蓬松暄软,健康营养又美味!

小贴士

①老南瓜蒸熟,必须防止水汽蒸发。
②和面比例要精确,鸡蛋约50-60克。

南瓜小馒头的家常做法

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