平菇:低蛋白质
1.清洗蘑菇并捏干水分
2.将蘑菇放进面粉、红薯淀粉、盐和土鸡蛋搅好的面糊里
3.放进热油锅里炸至表壳硬了捞出
4.捞出放置2分钟
5.进锅复炸至金黄
6.出锅撒上孜然粉和辣椒粉
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜