土豆:和胃 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡萝卜:清热解毒
1.炒锅入油加入圆葱,胡萝卜,土豆炒至断生
2.加入牛肉,咖喱酱
3.加入水没过菜品
4.大火烧开转中火收汁
5.米饭放入碗内
6.炖好的土豆牛肉放到上面
7.撒上马苏里拉芝士,烤箱230度烤10分钟
8.出炉
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