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咖喱鸡肉饭
健康功效
土豆:和胃
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
咖喱鸡肉饭的做法
![咖喱鸡肉饭的做法图解1]()
1.炒锅入油加入圆葱，胡萝卜，土豆炒至断生
![咖喱鸡肉饭的做法图解2]()
2.加入牛肉，咖喱酱
![咖喱鸡肉饭的做法图解3]()
3.加入水没过菜品
![咖喱鸡肉饭的做法图解4]()
4.大火烧开转中火收汁
![咖喱鸡肉饭的做法图解5]()
5.米饭放入碗内
![咖喱鸡肉饭的做法图解6]()
6.炖好的土豆牛肉放到上面
![咖喱鸡肉饭的做法图解7]()
7.撒上马苏里拉芝士，烤箱230度烤10分钟
![咖喱鸡肉饭的做法图解8]()
8.出炉
咖喱鸡肉饭的家常做法
（全部）
土豆:和胃
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.炒锅入油加入圆葱，胡萝卜，土豆炒至断生
2.加入牛肉，咖喱酱
3.加入水没过菜品
4.大火烧开转中火收汁
5.米饭放入碗内
6.炖好的土豆牛肉放到上面
7.撒上马苏里拉芝士，烤箱230度烤10分钟
8.出炉
