娃娃菜豆腐盖饭

娃娃菜豆腐盖饭
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作者:为食猫17

健康功效

娃娃菜:清热解毒
豆腐:清热泻火

娃娃菜豆腐盖饭的做法

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解2

    2.豆腐放入盐水中浸泡

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解3

    3.大米淘洗干净,加入适量水煮熟

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解4

    4.娃娃菜洗净对半切开

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解5

    5.葱切段,葱白切碎

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解6

    6.碗中加入生抽、淀粉和水,搅拌均匀

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解7

    7.将豆腐捞出切小块,裹上淀粉

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解8

    8.热锅下油,放入豆腐煎至两面金黄盛出

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解9

    9.锅中留底油,放入葱白爆香

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解10

    10.倒入娃娃菜翻炒,加入适量盐

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解11

    11.倒入煎好的豆腐

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解12

    12.倒入酱汁滚煮几分钟

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解13

    13.放入葱段拌匀关火

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解14

    14.米饭倒扣在盘中,撒入少许黑芝麻

  • 娃娃菜豆腐盖饭的做法图解15

    15.盛入煮熟的菜,淋入酱汁开吃吧

小贴士

盐水泡豆腐有去除豆腥味、延长豆腐保存时间、保持豆腐完整性等好处。汤汁不要煮太干,留少许拌饭超好吃。

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娃娃菜豆腐盖饭的家常做法

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