胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
猪肉:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
中筋面粉 | 清水 |
干酵母 | |
粉条 | |
生抽 | 老抽 |
植物油 | |
盐 | 十三香 |
白胡椒粉 |
1.面粉中加入干酵母,搅拌均匀。
2.加入清水用筷子搅拌成棉絮状,在揉成光滑的面团。盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。
3.葱切葱花,姜切末。
4.在绞好的肉糜中加入葱姜末。
5.接着加入生抽 老抽 蚝油 植物油 盐和十三香 白胡椒粉。
6.顺着一个方向搅拌均匀。
7.粉干提前放温水中泡软,切碎。
8.切碎的粉干,加入到肉糜中搅拌均匀。
9.胡萝卜去皮擦丝后,加入到肉馅里,继续搅拌均匀,胡萝卜肉馅就调好了。
10.发酵好的面团明显膨胀了许多。
11.取出面团揉面排气,分割成小面剂。
12.小剂子按扁,用擀面杖擀开成中间厚边缘薄的包子皮。
13.取一张包子皮,放入适量馅料。
14.捏紧收口,全部包好后盖上保鲜膜二次松弛20分钟。
15.锅中烧开适量水,拾入包子生胚,盖上盖子,大火上汽后蒸20分钟,虚焖三分钟。
16.一份美味的胡萝卜粉干肉包就做好了。
17.掰开来看看!