红糖糯米藕

红糖糯米藕
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健康功效

红枣:利尿
糯米:补血

红糖糯米藕的做法

  • 红糖糯米藕的做法图解1

    1.糯米淘洗干净,提前浸泡一个小时左右。

  • 红糖糯米藕的做法图解2

    2.莲藕两节,洗净去皮。

  • 红糖糯米藕的做法图解3

    3.在莲藕的一端,切下来一小块。

  • 红糖糯米藕的做法图解4

    4.利用筷子将泡好的糯米桶入藕眼里,八九分满即可。

  • 红糖糯米藕的做法图解5

    5.然后用牙签穿过切下的莲藕头,和大块莲藕固定在一起,如图所示这样。

  • 红糖糯米藕的做法图解6

    6.为了煮的时候不伤到锅,用剪子剪去牙签的尖头部分。

  • 红糖糯米藕的做法图解7

    7.红枣洗净备用。

  • 红糖糯米藕的做法图解8

    8.做好的糯米藕放入电饭煲内胆里,加入红枣和红糖。

  • 红糖糯米藕的做法图解9

    9.加入刚刚没过莲藕的纯净水。

  • 红糖糯米藕的做法图解10

    10.盖上盖子,接通电源,按煮粥键一个小时。

  • 红糖糯米藕的做法图解11

    11.一个小时后,糯米藕就煮好了。

  • 红糖糯米藕的做法图解12

    12.取出切片,摆入盘中。

  • 红糖糯米藕的做法图解13

    13.将煮糯米藕的红糖水,舀出一碗,放入不粘锅里,中火熬煮。

  • 红糖糯米藕的做法图解14

    14.熬煮至水分收干,用铲子在锅里能轻松划出一条缝即可。

  • 红糖糯米藕的做法图解15

    15.最后将熬煮好的糖浆淋在糯米藕上。

  • 红糖糯米藕的做法图解16

    16.一份美味的红糖糯米藕就做好了。

  • 红糖糯米藕的做法图解17

    17.入口软糯香甜,清香可口!

小贴士

处理莲藕的时候不要把莲藕的藕眼露出来,要不会漏米。
熬煮一下煮莲藕的红糖水,这样糯米藕的成品更亮些。

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红糖糯米藕的家常做法

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