金针菇:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.所需食材备齐
2.平底锅加入适量油烧热铺上金针菇
3.煎至变软
4.再加入麻辣香锅调味料
5.拌匀
6.放到盘中撒点白芝麻,葱末,烧烤粉备用
7.盛一碗米饭压平
8.倒扣至盘中
9.米饭上撒点海苔碎
10.另外一边摆上金针菇
11.开吃喽~
喜欢辣的就多放麻辣香锅调味料
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