猪大肠:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好图中所需材料。
2.大肠用盐和醋正反两面都抓洗干净,汆水备用。(如果不喜欢自己清洗大肠可以让肉铺的老板代劳)
3.冷水放入清洗好的猪大肠,放入老卤汁和适量老抽调色。
4.再放辅料:洋葱、料酒、八角、香叶、姜片、大葱和蒜。
5.大火煮开20分钟转后小火慢煮40分钟左右。
6.用筷子试下,如果可以戳穿大肠了就可以关火了。
7.关火后继续让大肠浸泡在汤汁里入味。
8.准备吃的时候夹出来切段就可以啦。
9.成品图来一张,感谢观赏!
建议不要煮太烂,这样没嚼劲,可以根据个人喜好调整卤煮时间。