米饭:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.碗内加入韩式辣酱,生抽,蒜末搅匀
2.鸡蛋打散后倒入锅内
3.煎至凝固
4.加入调好的料汁
5.翻炒均匀
6.米饭放入碗内
7.加入炒好的鸡蛋,加入海苔,白芝麻
饭“焗”的诱惑
共11道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜