打印
  • 用料:

  • 里脊肉  500g
  •  1000g
  • 复合香料  20g

小贴士:

最好用粗一点的原制海盐更香,普通盐也是一样的

做法:

  • 1. 复合香料,也可根据个人口味
  • 2. 将500g里脊用香料抓匀腌制,放入冰箱冷藏至4小时左右即可
  • 3. 准备食盐1000g
  • 4. 将腌制好的里脊肉洗净,擦干,放入空气炸锅或烤箱,用盐将肉盖住
  • 5. 盐将肉盖住
  • 6. 空气炸锅45分钟,其中包含5分钟预热
  • 7. 时间到,拿出将肉上的盐洗净
  • 8. 切片装盘,夹饼、馒头、面包,一日三餐均可食用