鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒 西葫芦:低蛋白质
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.所有食材都切碎备用
4.鸡蛋打入碗中,放入米饭和蔬菜搅拌均匀
5.锅中放油,倒入鸡蛋大米糊
6.小火烙两面金黄熟透即可
7.切块
8.装盘
9.可以吃啦
喜欢咸口的可以少放点盐调味哦。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜