红薯红枣小米粥

红薯红枣小米粥
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健康功效

红薯:补中益气
小米:补虚
红枣:利尿

红薯红枣小米粥的做法

  • 红薯红枣小米粥的做法图解1

    1.红薯去皮洗净切小块。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解2

    2.准备红枣和小米。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解3

    3.小米淘洗沥干水分,红枣洗净。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解4

    4.小米 红薯和红枣一起倒入电饭煲内胆里。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解5

    5.加入适量清水。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解6

    6.盖上盖子,接通电源,按煮粥键一个小时。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解7

    7.一个小时后,粥煮的很粘稠。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解8

    8.一份美味的红薯红枣小米粥就做好了。

  • 红薯红枣小米粥的做法图解9

    9.甜糯的红薯和红枣味

小贴士

红薯去皮切块,红枣也可以去核哈

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红薯红枣小米粥的家常做法

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