糯米:补血 黑米:保护神经系统
1.称重所有食材。
2.将所有食材放入大碗里,加清水淘洗两遍。
3.沥干水分倒入豆浆机里。
4.加入最低900毫升的纯净水。
5.盖上盖子,接通电源,按米糊键,静等25分钟左右。
6.煮好后倒入碗里。(按个人喜好可以加糖)
7.很浓稠,香香的。
8.一份美味的黑芝麻糊就做好了。
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