小米:补虚 红豆:清热解毒 花生:化痰
1.红豆提前浸泡三个小时,备好小米和花生米。
2.所有食材倒入一个碗里,淘洗两遍。
3.然后倒入电饭煲内胆里。
4.加入适量清水。
5.盖上盖子,接通电源,按煮粥键静等一个小时。
6.一个小时后粥煮的很粘稠。喜欢甜的可以加点糖。
7.一份美味的红豆花生小米粥就做好了。
8.成品图
红豆要提前浸泡三个小时以上。天热可以放冰箱冷藏。
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