米饭:低蛋白质 红薯:补中益气
1.成品图。
2.红薯蒸熟。
3.米饭加一点点橄榄油拌匀防粘。小兔子模具准备。
4.取适量米饭(能放进模具就行),压成小饼状。把红薯分成球状,放在米饭饼上。
5.包好。
6.团成椭圆。
7.放进模具里。
8.用手按压一下模具定型。
9.取下模具。
10.用胡萝卜做眼睛和嘴巴。
11.可爱。
12.切开一个。
13.好看又可爱。
1.米饭拌橄榄油为了防止粘模具。2.红薯可以用紫薯、豆沙馅等代替,但是不要太软的馅料,太软馅料不好成型。3.眼睛和嘴巴可以用其他食材代替。4.没有模具可以做成自己喜欢的样子。
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