米饭:低蛋白质 土豆:和胃 白糖:低蛋白质
1.准备好所需的食材。
2.把火腿肉和土豆切成粒粒。
3.锅里倒入适量的油,先放入火腿粒炒香。
4.接着放入土豆粒炒熟。
5.然后放入米饭炒散。
6.加入适量酱油糖翻炒片刻。
7.放葱花炒均匀。
8.出锅装盘即可。
9.成品图来一张,感谢观赏!
因为火腿带有咸味,又加入生抽炒饭,所以是不必加入盐的,如果加盐口味会偏咸。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜