香菇胡萝卜鸡肉盖饭

香菇胡萝卜鸡肉盖饭
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作者:为食猫17

健康功效

干香菇:化痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解2

    2.干香菇洗净,加入清水浸泡

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解3

    3.大米淘洗干净,加入适量清水煮熟

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解4

    4.鸡肉切小丁,加入生抽、耗油、料酒、食用油、淀粉

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解5

    5.抓拌均匀腌制入味

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解6

    6.香菇和胡萝卜切小丁,葱切葱花

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解7

    7.热锅下油,倒入鸡肉炒熟盛出

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解8

    8.锅中留底油,放入姜蒜爆香

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解9

    9.倒入香菇胡萝卜丁翻炒

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解10

    10.倒入浸泡香菇的水煮至断生

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解11

    11.加入适量盐翻炒均匀

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解12

    12.倒入鸡肉和半碗淀粉水煮至粘稠

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解13

    13.关火放入葱花拌匀即可

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解14

    14.米饭倒扣在盘中,撒入少许黑芝麻

  • 香菇胡萝卜鸡肉盖饭的做法图解15

    15.盛入炒熟的菜即可享用

小贴士

米饭要提前蒸熟,装入碗中压实再倒扣在盘中比较美观。食材可根据自己的口味调整。

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香菇胡萝卜鸡肉盖饭的家常做法

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