米饭:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.鸡蛋打入碗里搅散
2.平底锅加热后倒入适量油烧热后倒入蛋液
3.煎至鸡蛋凝固盛出备用
4.番茄切块,葱切段,米饭,煎好的鸡蛋备好
5.葱倒入平底锅中爆香
6.再加入煎好的鸡蛋
7.再加入番茄
8.炒匀
9.再加入米饭
10.炒匀
11.再加入鸡汁,生抽
12.炒匀
13.再盛放到碗里开吃啦
14.色香味俱全太好吃啦
番茄尽量切的越细越好,米饭也建议干一点,这样炒出来的番茄米饭更好吃
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