香蕉:润肺 可可粉:抗癌防癌 燕麦:护眼明目、抗癌防癌
1.所需食材备齐
2.香蕉倒入破壁机中
3.再加入燕麦,大米
4.再加入可可粉,椰蓉
5.加入椰蓉粉口感更好
6.再倒入牛奶
7.再倒入饮用水
8.米糊键18分钟
9.细腻光滑的可可燕麦饮就榨好了
10.冬日里的暖胃热饮
喜欢甜味就放糖调味,没有椰蓉粉可省略
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