紫菜饭团

紫菜饭团
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作者:qiaoan

健康功效

鸡蛋:养血
米饭:低蛋白质

食材用料

紫菜碎 30克
生抽 少许

紫菜饭团的做法

  • 紫菜饭团的做法图解1

    1.紫菜碎,米饭,鸡蛋备齐

  • 紫菜饭团的做法图解2

    2.鸡蛋打散

  • 紫菜饭团的做法图解3

    3.平底锅的油加热后倒入蛋液

  • 紫菜饭团的做法图解4

    4.煎至鸡蛋凝固

  • 紫菜饭团的做法图解5

    5.鸡蛋煎好就可以制作啦

  • 紫菜饭团的做法图解6

    6.米饭与海苔碎混合

  • 紫菜饭团的做法图解7

    7.再倒入鸡蛋

  • 紫菜饭团的做法图解8

    8.再加入少许生抽

  • 紫菜饭团的做法图解9

    9.抓匀

  • 紫菜饭团的做法图解10

    10.鸡蛋,米饭,海苔碎完全拌匀即可

  • 紫菜饭团的做法图解11

    11.戴上手套搓圆即可

  • 紫菜饭团的做法图解12

    12.营养美味的紫菜饭团绝绝子!

小贴士

紫菜放的越多饭团更香,而且要完全混匀,加入减盐生抽口感太棒了

本菜谱由qiaoan上传

紫菜饭团的家常做法

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