洋葱:杀虫
香菇:祛风
火腿:维持皮肤和粘膜健康
剩米饭 | |
生抽 | 老抽 |
细砂糖 | 植物油 |
中筋面粉 | 开水 |
1.洋葱去皮切小丁,盛入盘中。
2.火腿对半切开后,切小丁。
3.香菇洗净后切片再切丁。
4.调个碗汁,生抽 老抽 料酒 细砂糖和蚝油放一个碗里,搅拌均匀。
5.猪肉放绞肉机搅碎备用。
6.锅烧热,加入适量植物油,倒入洋葱丁。
7.翻炒至洋葱呈透明状,加入肉糜继续翻炒。
8.直到肉馅变成白色,然后加入火腿和香菇,翻炒2分钟左右。
9.接着加入调料汁,炒匀。
10.煮沸后,改成成小火。
11.加入米饭,翻炒均匀。
12.馅料就炒好了,可以直接吃的,很好吃。
13.下边开始揉面,将面粉放入大碗里,加入开水,用筷子搅拌成棉絮状,放凉后揉成面团。
14.将面团搓成长条状,切小剂子,擀开成薄薄的饺子皮。
15.取一张饺子皮,放入适量馅料,用虎口处捏紧收口。
16.全部做好后,拾入蒸锅,盖上盖子,大火上汽后蒸8分钟。
17.一道美味的肉末火腿烧麦就做好了。
18.成品图
猪肉最好选用三分肥七分瘦的。
碗汁提前调好,用的时候方便。
做好的烧麦可以放冰箱冷冻保存,早餐取出来多蒸几分钟。