紫薯白菜蒸饺

紫薯白菜蒸饺
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白菜:清热解毒

紫薯白菜蒸饺的做法

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解1

    1.材料:紫薯300克,面粉500克,肉馅500克,海米50克,白菜500克,调料:生抽、食用油、香油、料酒、鸡精、葱、姜适量。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解2

    2.葱姜切沫。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解3

    3.肉馅中加入切碎的海米、调料、葱姜末调拌均匀。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解4

    4.白菜切成沫。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解5

    5.切好的白菜放入盆中用食用油润过。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解6

    6.肉馅、白菜拌在一起。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解7

    7.调拌均匀的肉菜馅。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解8

    8.紫薯洗净去皮放入蒸锅蒸熟。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解9

    9.碾成泥放入面包机。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解10

    10.加入面粉。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解11

    11.倒入滚水。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解12

    12.面包机启动和面程序和成光滑的面团醒20分钟。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解13

    13.醒好的面团排气柔光滑,揉好切成小剂子。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解14

    14.按压成小圆饼。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解15

    15.擀成中间厚四周薄的面皮。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解16

    16.馅料包入面皮。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解17

    17.封口捏好,捏成花边蒸饺。

  • 紫薯白菜蒸饺的做法图解18

    18.包好的蒸饺放入蒸笼开锅大火蒸15分钟,关火后3分钟再出锅。

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紫薯白菜蒸饺的家常做法

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