空气炸锅烤鱼

空气炸锅烤鱼
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健康功效

料酒:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

新鲜野生鲫鱼 4条
适量
椒盐粉 1勺
烧烤料 3勺

空气炸锅烤鱼的做法

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解1

    1.鲜鱼洗净去头。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解2

    2.用盐和料酒腌制20分钟。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解3

    3.抺适量椒盐。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解4

    4.撒入适量烧烤料。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解5

    5.放入空气炸锅硅胶垫中,喷油。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解6

    6.空气炸锅设置200度烤六分钟。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解7

    7.取出翻面,再撒一层烧烤料。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解8

    8.放入空气炸锅烤十分钟。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解9

    9.制作完成。

  • 空气炸锅烤鱼的做法图解10

    10.出锅装盘,撒入烧烤料放香菜。

小贴士

1、有时间可以多腌制一会儿,烤鱼会更入味。
2、放点洋葱更香。
3、烤制的时间大概在15分钟左右,大鱼可适当延长时间。
4、没有烧烤料可放胡椒粉、椒盐、十三香等等。

本菜谱由网中游泳的鱼上传

空气炸锅烤鱼的家常做法

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