西兰花蛋饼卷

西兰花蛋饼卷
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作者:林乡

健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

焯水后的西兰花 50克
火腿肠 半根
少许

西兰花蛋饼卷的做法

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解1

    1.面粉中加入盐

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解2

    2.再慢慢淋入同等量的清水,搅拌均匀备用

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解3

    3.西兰花扣洗干净,切成小朵,放入开水锅中煮断生

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解4

    4.捞出切碎备用,火腿肠切碎备用

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解5

    5.面糊再次搅拌至顺滑状态,再加入西兰花和火腿肠,搅拌均匀

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解6

    6.起锅热油,倒入面糊,摊平

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解7

    7.煎至表面变色,打入鸡蛋摊开

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解8

    8.,煎至出香味后,翻面煎至两面金黄

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解9

    9.出锅卷成卷,切成小段

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解10

    10.摆入盘中,即可食用

  • 西兰花蛋饼卷的做法图解11

    11.成品图

小贴士

也可以将鸡蛋打入面糊中,搅拌均匀一起煎,又是一种口味。

本菜谱由林乡上传

西兰花蛋饼卷的家常做法

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