山药片小米粥

山药片小米粥
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作者:林乡

健康功效

小米:补虚

山药片小米粥的做法

  • 山药片小米粥的做法图解1

    1.山药片洗净后用清水浸泡一夜

  • 山药片小米粥的做法图解2

    2.小米洗净,加入多点的清水

  • 山药片小米粥的做法图解3

    3.加入泡好的山药片

  • 山药片小米粥的做法图解4

    4.加入洗净好的红枣

  • 山药片小米粥的做法图解5

    5.放置旺火上,煮至沸腾,转小火半盖上锅盖煮半小时以上

  • 山药片小米粥的做法图解6

    6.煮至山药片软烂,汤汁浓稠成粥状,喜欢吃甜的可以加入糖

  • 山药片小米粥的做法图解7

    7.出锅装入碗中,即可食用

  • 山药片小米粥的做法图解8

    8.成品图

小贴士

天气下雨不想下楼,尽量用新鲜山药煮,口感更好营养也不一样。

本菜谱由林乡上传

山药片小米粥的家常做法

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