银耳桂圆红枣羹

银耳桂圆红枣羹
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健康功效

银耳:保护神经系统
桂圆:健脾胃

银耳桂圆红枣羹的做法

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解1

    1.银耳要提前泡好。预计泡好时间是4-5个小时左右,没有银根就可以了。然后掰成小朵再次冲洗干净备用

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解2

    2.干桂圆根据自己喜好适量添加就可以

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解3

    3.我用的是新疆和田大枣,用刀切成小半,取出枣核。

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解4

    4.冰糖适量,但是建议多放一点,这个本身就是要偏甜口一些的才好喝

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解5

    5.放入锅中大火熬开

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解6

    6.想要软糯必须上高压锅,把上面的浮沫都过滤出,然后放入高压锅里压40分钟

  • 银耳桂圆红枣羹的做法图解7

    7.这次红枣放的比较多所以颜色比较深。

银耳桂圆红枣羹的家常做法

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