莴笋平菇鸡蛋汤

莴笋平菇鸡蛋汤
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健康功效

莴笋:利尿
平菇:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

色拉油 一勺
酱油沙司 一大勺

莴笋平菇鸡蛋汤的做法

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解1

    1.来个合影。莴笋去皮洗净切丝,不要太细。平菇洗净撕小。

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解2

    2.热锅,放入适量色拉油

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解3

    3.油热后放入平菇莴笋,快速翻炒

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解4

    4.放适量水没过莴笋就可以了,大火烧开略焖几分钟

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解5

    5.放入一大勺酱油沙司,搅拌均匀。

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解6

    6.放入鸡蛋液,小火。慢慢搅拌均匀就可以了。

  • 莴笋平菇鸡蛋汤的做法图解7

    7.尝尝味道根据自己口味微调。出锅啦!

小贴士

莴笋不要太细,烧汤后口感会不脆。

本菜谱由倾听雨落_3MC7上传

莴笋平菇鸡蛋汤的家常做法

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