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西葫芦炒鸡蛋
健康功效
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
西葫芦炒鸡蛋的做法
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备葱花蒜片姜片。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解2]()
2.西葫芦洗净。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解3]()
3.切开成四瓣。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解4]()
4.去瓤。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解5]()
5.切斜刀块。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解6]()
6.切好备用。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解7]()
7.准备两枚鸡蛋。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解8]()
8.加盐。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解9]()
9.搅打均匀备用。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解10]()
10.果然加色拉油。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解11]()
11.鸡蛋炒熟盛出备用。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解12]()
12.果然下葱姜蒜。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解13]()
13.加一勺豆瓣酱，爆香。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解14]()
14.倒入西葫芦，快速翻炒至断生。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解15]()
15.加生抽。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解16]()
16.十三香。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解17]()
17.倒入鸡蛋。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解18]()
18.加盐。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解19]()
19.加味精。
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解20]()
20.加白糖，快速翻炒出锅装盘，
![西葫芦炒鸡蛋的做法图解21]()
21.快来尝尝吧！
小贴士
加入豆瓣酱炒出来酱香浓郁。
西葫芦炒鸡蛋的家常做法
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