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  • 用料:

  • 雪梨  1个
  • 银耳  半朵
  • 零卡糖  少许
  • 枸杞子  5克
  •  适量

小贴士:

银耳用的是新鲜的银耳,胶质更好,也更容易出胶

做法:

  • 1. 所需食材备齐
  • 2. 银耳切碎,雪梨去皮切丁
  • 3. 银耳雪梨倒入养生壶中
  • 4. 再倒入适量清水
  • 5. 熬煮30分钟
  • 6. 再加入枸杞子
  • 7. 继续煮5分钟,再加入爱乐甜零卡糖调味
  • 8. 哇偶~胶质满满~
  • 9. 银耳雪梨汤就完成啦