银耳:润肺 枸杞子:润肺
1.所需食材备齐
2.银耳切碎,雪梨去皮切丁
3.银耳雪梨倒入养生壶中
4.再倒入适量清水
5.熬煮30分钟
6.再加入枸杞子
7.继续煮5分钟,再加入爱乐甜零卡糖调味
8.哇偶~胶质满满~
9.银耳雪梨汤就完成啦
银耳用的是新鲜的银耳,胶质更好,也更容易出胶
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