红烧鲫鱼

红烧鲫鱼
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健康功效

鲫鱼:和胃
花椒:维持皮肤和粘膜健康
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

红烧鲫鱼的做法

  • 红烧鲫鱼的做法图解1

    1.鱼鳞 鱼肚 鱼鳃洗净 两面划刀

  • 红烧鲫鱼的做法图解2

    2.备好配料 鱼两面撒(少量)盐 放葱姜腌制沥干或者擦干水分

  • 红烧鲫鱼的做法图解3

    3.起锅烧油锅里撒(少于盐)防止粘锅煎鱼

  • 红烧鲫鱼的做法图解4

    4.中小火慢慢煎 一面定型(再翻)另一面 防止脱皮 煎成金黄色即可

  • 红烧鲫鱼的做法图解5

    5.重起锅烧油放葱姜蒜花椒小米辣

  • 红烧鲫鱼的做法图解6

    6.倒入1蚝油2生抽1老抽1盐1胡椒粉1碗清水

  • 红烧鲫鱼的做法图解7

    7.大火烧干 留底部适当汤汁 收汁撒葱花

  • 红烧鲫鱼的做法图解8

    8.附加:鱼籽和鱼泡 也可以炸

本菜谱由软糖奶兔酱上传

红烧鲫鱼的家常做法

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