清炒茭白

 清炒茭白
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健康功效

茭白:清热解毒
杏鲍菇:低蛋白质

清炒茭白的做法

  •  清炒茭白的做法图解1

    1.锅内倒入20毫升橄榄油

  •  清炒茭白的做法图解2

    2.倒入一半葱末煸炒爆香

  •  清炒茭白的做法图解3

    3.倒入杏鲍菇丝继续翻炒

  •  清炒茭白的做法图解4

    4.倒入茭白丝继续翻炒,大火翻炒之后转小火继续翻炒

  •  清炒茭白的做法图解5

    5.待杏鲍菇和茭白丝干煸之后倒入3g盐

  •  清炒茭白的做法图解6

    6.最后加入剩余的一半葱末

  •  清炒茭白的做法图解7

    7.翻炒均匀即可出锅

  •  清炒茭白的做法图解8

    8.简单快手的家常菜搞定

小贴士

葱通过高温爆炒可以激发葱的香味,让人会更有食欲

本菜谱由polaris滴食记上传

清炒茭白的家常做法

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