土豆烧茄子

土豆烧茄子
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健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质

食材用料

料汁(生抽,陈醋,耗油,白糖 1勺淀粉 )
葱姜蒜

土豆烧茄子的做法

  • 土豆烧茄子的做法图解1

    1.洗切干净 土豆泡出淀粉 茄子沥干水分 料汁拌匀

  • 土豆烧茄子的做法图解2

    2.土豆切块太厚太薄都不行 油多点煎炸金黄色 时间有点长需要耐心点点

  • 土豆烧茄子的做法图解3

    3.同上 煎熟茄子变软

  • 土豆烧茄子的做法图解4

    4.分开煎好 一起装盘备用

  • 土豆烧茄子的做法图解5

    5.锅有底油放 蒜姜 辣椒和洋葱 炒香

  • 土豆烧茄子的做法图解6

    6.放入提前准备的料汁(2生抽 2陈醋 1耗油 少量白糖 1勺淀粉 半碗清水)

  • 土豆烧茄子的做法图解7

    7.加入土豆茄子炒浓稠 (土豆淡了可再放适当盐)

  • 土豆烧茄子的做法图解8

    8.出锅 撒葱花

小贴士

平顶锅厚锅 煎炸中火转小火最佳

本菜谱由软糖奶兔酱上传

土豆烧茄子的家常做法

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