鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 青椒:养肝 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.鸡蛋炒熟盛出
2.锅入油,放入青椒丝、牛肉条炒熟盛出
3.全麦饼上一次放上鸡蛋、肉、胡萝卜丝、黄瓜丝、黑椒汁、生菜卷起来就好啦~
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