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黑椒牛肉卷饼
健康功效
鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
黑椒牛肉卷饼的做法
![黑椒牛肉卷饼的做法图解1]()
1.鸡蛋炒熟盛出
![黑椒牛肉卷饼的做法图解2]()
2.锅入油，放入青椒丝、牛肉条炒熟盛出
![黑椒牛肉卷饼的做法图解3]()
3.全麦饼上一次放上鸡蛋、肉、胡萝卜丝、黄瓜丝、黑椒汁、生菜卷起来就好啦~
黑椒牛肉卷饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.鸡蛋炒熟盛出
2.锅入油，放入青椒丝、牛肉条炒熟盛出
3.全麦饼上一次放上鸡蛋、肉、胡萝卜丝、黄瓜丝、黑椒汁、生菜卷起来就好啦~
