土豆:和胃 青椒:温中散寒 白糖:低蛋白质
1.准备葱花蒜片和八角。
2.青椒一个。
3.切菱形块。
4.土豆一个。
5.切稍微厚一点的片。
6.土豆片洗净淀粉。
7.锅热加色拉油。
8.爆香八角。
9.下入土豆片。
10.炒至半透明。
11.加入葱花蒜片,爆香。
12.加青椒。
13.加生抽。
14.料酒。
15.盐。
16.味精。
17.白糖。
18.加少许水,中火炖5分钟。
加水的目的是让土豆更加软烂。
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