糯米:补血
1.干瑶柱泡一个小时
2.红罗卜切粒
3.电高压锅倒花生油爆香红葱头和姜
4.再倒入泡过的瑶柱炒香加入生抽蚝油盐
5.倒入红罗卜翻炒几下
6.倒入提前一个小时泡过的糯米
7.加入适量的水,大概没过所有材料多一点点
8.打入鸡血,没有可不放,我是杀了个鸡,不想浪费有营养的鸡血
9.香喷喷的糯米饭已煮好
10.倒入海苔碎,搅拌均匀
11.用手捏成饭团,保证是全网最好吃的海苔糯米拌饭
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