西兰花燕麦小米粥的做法

• 1.燕麦和小米淘洗干净

• 2.放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火半盖住锅盖煮半小时

• 3.煮粥的同时，将西兰花焯水，确实备用，胡萝卜去皮洗净，切碎备用

• 4.半小时后，燕麦和小米煮成粥状

• 5.加入西兰花和胡萝卜，拌匀煮沸至胡萝卜断生

• 6.加入少许盐、胡椒粉、香油，拌匀

• 7.出锅装入碗中

• 8.成品图