鸡蛋:养血 生菜:低蛋白质
1.鸡蛋打入碗里搅匀鸡蛋打入碗里搅匀
2.锅中倒入适量油烧热后倒入蛋液
3.煎至焦黄色
4.煎好的鸡蛋与其他食材备好
5.另外一个锅中水烧开后放入面饼
6.再加入鱼豆腐
7.煮至面饼变软
8.再加入泡面调味料,酱包
9.再加入蔬菜料包
10.再加入小鲍鱼
11.再加入鸡蛋,最后放入生菜立马关火
12.鲜香美味~
13.边看球赛边吃泡面太绝了!
调味料我用的是泡面自带的料包➕小鲍鱼鲜到飞起!
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