尖椒炒肉

尖椒炒肉
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健康功效

猪肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

尖椒 2个
豆豉辣椒油 一小勺
3g
鸡精 5g

尖椒炒肉的做法

  • 尖椒炒肉的做法图解1

    1.猪肉切片

  • 尖椒炒肉的做法图解2

    2.尖椒切滚刀块

  • 尖椒炒肉的做法图解3

    3.蒜拍扁切段

  • 尖椒炒肉的做法图解4

    4.豆豉辣椒油准备好

  • 尖椒炒肉的做法图解5

    5.起锅不放油,锅热下辣椒,变色放3g盐。盛出备用

  • 尖椒炒肉的做法图解6

    6.起锅烧油放蒜段

  • 尖椒炒肉的做法图解7

    7.豆豉

  • 尖椒炒肉的做法图解8

    8.放肉片

  • 尖椒炒肉的做法图解9

    9.肉变色后放料酒 酱油 耗油

  • 尖椒炒肉的做法图解10

    10.翻炒均匀

  • 尖椒炒肉的做法图解11

    11.放之前准备好的辣椒

  • 尖椒炒肉的做法图解12

    12.出锅。

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尖椒炒肉的家常做法

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