酱汁茄子

酱汁茄子
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健康功效

茄子:活血
番茄酱:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

葱花 少许
适量
生抽 2勺
老抽 1勺
耗油 半勺
半碗

酱汁茄子的做法

  • 酱汁茄子的做法图解1

    1.成品图

  • 酱汁茄子的做法图解2

    2.准备两个茄子洗干净

  • 酱汁茄子的做法图解3

    3.碗中放入生抽、老抽、白糖、耗油、番茄酱、淀粉、盐和水搅拌均匀备用

  • 酱汁茄子的做法图解4

    4.茄子切滚刀块加盐搅拌均匀腌制10分钟

  • 酱汁茄子的做法图解5

    5.攥干水份

  • 酱汁茄子的做法图解6

    6.放淀粉搅拌均匀

  • 酱汁茄子的做法图解7

    7.锅中放油放入茄子翻炒熟透

  • 酱汁茄子的做法图解8

    8.放入蒜末炒香

  • 酱汁茄子的做法图解9

    9.倒入调好的酱汁翻炒均匀

  • 酱汁茄子的做法图解10

    10.盛入盘中撒上葱花

  • 酱汁茄子的做法图解11

    11.好吃下饭

小贴士

不喜欢吃茄子皮的可以削皮再用盐腌制,味道一样好哦。

本菜谱由月光清春女上传

酱汁茄子的家常做法

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