土豆:消肿
1.一斤鸡翅根浸泡出血水,清洗干净沥干水分,用厨房纸巾擦拭一下
2.起锅烧油,加入鸡翅根煸炒至变色
3.加入葱姜炒出香气
4.加料酒,生抽,老抽,蚝油翻炒出酱香气
5.加冰糖,黄豆酱和适量清水炖煮15分钟
6.一个土豆切成大块
7.放入锅中一起再炖煮15分钟
8.时间到了,大火收汁即可
最近根据自己口味酌情加盐。
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