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青椒炒鸡蛋
健康功效
青椒:温中散寒
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
青椒炒鸡蛋的做法
![青椒炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备食材。
![青椒炒鸡蛋的做法图解2]()
2.葱花，蒜末。
![青椒炒鸡蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋加料酒，盐打散备用。
![青椒炒鸡蛋的做法图解4]()
4.青椒切丝。
![青椒炒鸡蛋的做法图解5]()
5.锅热加色拉油。
![青椒炒鸡蛋的做法图解6]()
6.6成油温下入鸡蛋液。
![青椒炒鸡蛋的做法图解7]()
7.滑散，盛出备用。
![青椒炒鸡蛋的做法图解8]()
8.再加色拉油。
![青椒炒鸡蛋的做法图解9]()
9.爆香葱蒜。
![青椒炒鸡蛋的做法图解10]()
10.倒入青椒丝，快速翻炒至断生。
![青椒炒鸡蛋的做法图解11]()
11.加入鸡蛋。
![青椒炒鸡蛋的做法图解12]()
12.加蚝油，生抽。
![青椒炒鸡蛋的做法图解13]()
13.盐，白糖，味精。
![青椒炒鸡蛋的做法图解14]()
14.快速翻炒均匀。
![青椒炒鸡蛋的做法图解15]()
15.出锅装盘。
![青椒炒鸡蛋的做法图解16]()
16.快来尝尝吧！
小贴士
鸡蛋液中加料酒可以去腥，炒出来的鸡蛋更加滑嫩。
青椒炒鸡蛋的家常做法
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