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蒜蓉金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
食材用料
盐 | |
鸡精 | |
蒜蓉辣酱 |
蒜蓉金针菇的做法
![蒜蓉金针菇的做法图解1]()
1.鸡精3克放入盘里
![蒜蓉金针菇的做法图解2]()
2.盐3克放入盘里
![蒜蓉金针菇的做法图解3]()
3.孜然5克放入盘里备用
![蒜蓉金针菇的做法图解4]()
4.蒜蓉辣酱
![蒜蓉金针菇的做法图解5]()
5.锅放入食用油，加入金针菇
![蒜蓉金针菇的做法图解6]()
6.中小火煎微黄
![蒜蓉金针菇的做法图解7]()
7.翻面，煎制两面微黄，刷上蒜蓉辣酱，撒上椒盐
小贴士
金针菇中小火煎两面微黄，刷上蒜蓉辣酱，撒上椒盐，喜欢吃辣的，可以放入一小勺辣椒面。
蒜蓉金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
1.鸡精3克放入盘里
2.盐3克放入盘里
3.孜然5克放入盘里备用
4.蒜蓉辣酱
5.锅放入食用油，加入金针菇
6.中小火煎微黄
7.翻面，煎制两面微黄，刷上蒜蓉辣酱，撒上椒盐
金针菇中小火煎两面微黄，刷上蒜蓉辣酱，撒上椒盐，喜欢吃辣的，可以放入一小勺辣椒面。
