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  • 用料:

  • 油麦菜  300g
  •  3瓣
  •  2g
  •  少许
  •  少许
  • 生抽  少许

小贴士:

油麦菜炒至变色断生就是熟了,再炒营养就流失了。

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 准备食材如图所示
  • 3. 葱、蒜切片备用
  • 4. 锅中放油炒香葱蒜
  • 5. 放入油麦翻炒均匀
  • 6. 加盐和生抽调味
  • 7. 盛入盘中
  • 8. 简单美味