清炒油麦菜

清炒油麦菜
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健康功效

油麦菜:活血化瘀

清炒油麦菜的做法

  • 清炒油麦菜的做法图解1

    1.成品图

  • 清炒油麦菜的做法图解2

    2.准备食材如图所示

  • 清炒油麦菜的做法图解3

    3.葱、蒜切片备用

  • 清炒油麦菜的做法图解4

    4.锅中放油炒香葱蒜

  • 清炒油麦菜的做法图解5

    5.放入油麦翻炒均匀

  • 清炒油麦菜的做法图解6

    6.加盐和生抽调味

  • 清炒油麦菜的做法图解7

    7.盛入盘中

  • 清炒油麦菜的做法图解8

    8.简单美味

小贴士

油麦菜炒至变色断生就是熟了,再炒营养就流失了。

本菜谱由月光清春女上传

清炒油麦菜的家常做法

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