酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.腐竹提前用水泡开,蒜头,干辣椒切碎,香菜洗净后切段,白芝麻备用
2.锅中放入适量的水烧开,水开后腐竹下锅焯煮一会儿
3.焯好后捞出控干水份
4.倒入容器里
5.放入香菜段
6.蒜蓉,干辣椒放入碗中
7.倒入白芝麻
8.淋上热油,煸出香味来
9.调好的芝麻料倒入腐竹里
10.加适量的酱油
11.适量的调味汁
12.适量的老陈醋
13.搅拌均匀即可食用了
14.成品图1
15.成品图2
16.成品图
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