木耳白菜炒肚丝

木耳白菜炒肚丝
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健康功效

白菜:养肝
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

木耳白菜炒肚丝的做法

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解1

    1.准备好所有食材,木耳提前两小时泡发。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解2

    2.泡发好的木耳焯水,熟肚丝焯水。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解3

    3.热锅凉油,放入姜蒜爆香。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解4

    4.依次放入白菜梗、焯熟的木耳、白菜叶翻炒均匀。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解5

    5.放入熟肚丝翻炒。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解6

    6.加适量食盐调味。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解7

    7.加适量生抽,翻炒均匀。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解8

    8.用生粉汁勾芡。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解9

    9.收汁关火。

  • 木耳白菜炒肚丝的做法图解10

    10.出锅装盘,一道健脾养胃的菜肴制作完成。

小贴士

1、木耳洗净焯一下水,可使木耳口感更好。 2、清洗木耳可加适量面粉,可去除木耳表面的灰尘和杂质。 3、出锅前用生粉汁勾芡,可使菜肴更鲜嫩。

本菜谱由网中游泳的鱼上传

木耳白菜炒肚丝的家常做法

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